每周一日的減脂便當日 想健康享瘦的人千萬不要錯過

#每周一日的減脂便當日
#想健康享瘦的人千萬不要錯過

每周我都會幫魚姐做一份減脂便當
菜色通常都是由水煮、烤箱或是無油料理組合而成
像是今天的菜色就有
#烤筊白筍 #烤香魚 #綜合蔬菜炒雞肉 #焗烤馬鈴薯
如果也正在減脂中的你，不妨也試試看這樣的組合
有雞肉、魚肉、蔬菜，也有澱粉馬鈴薯，飽足感和營養都兼顧
非常簡單又不費力，25分鐘內就可完成喔!!

今天，你也來一份健康又營養的「減脂便當」吧~
🎞收藏「本日減脂便當」影片👉https://youtu.be/9wl_NNubRNE

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